Vitamin B12 Nedostatak Dovodi Do Anemije

Vitamin B12 – Cijankobalamin

Vitamin B12 – Cijankobalamin je izolovan 1948. godine.

Za utvrdivanje njegove hemijske strukture Hodgkin je 1964. godine dobio Nobelovu nagradu.

Vitamin B12 je po hemijskoj strukturi korinoidni prsten okružen atomom kobalta.

B12 vitamin se veže u usnoj šupljini za R protein iz pljuvačke.

Želudačna kiselina i pankreasni enzimi oslobadjaju B12 Vitamin iz peptidnih veza u hrani.

Parijetalne želudačne ćelije luče R protein intrising factor (IF).

IF je glikoprotein neophodan za apsorpciju B12 vitamina u ileumu – tankom crijevu.

Apsorpciju otežavaju opstrukcije u žučnim kanalima – bolesti pankreasa, nedostatak slobodnih kalcijumovih jona.

Eliminacija B12 vitamina je putem žuči i urina.

Uloga B12 vitamina u funkcionisanju oprganizma:

Sazrjevanje uobličenih elemenata krvi.

Nedostatak dovodi do perniciozne anemije.

Neophodan je za mijelinizaciju nerava, tako da dugogodišnji nedostatak B12 vitamina dovodi do nepopravljivih neuroloških oštećenja.

Prisustvo B19 vitamina neophodno je za pretvaranje homocisteina u cistein.

Deficit dovodi do nakupljanja homocisteina, koji dovodi do infarkta srca, tromboze moždanih krvnih sudova i perifernih venskih okluzija.

Deficit B12 vitamina nastaje zbog sledećih faktora:

Neadekvatne ishrane. Danas je ova pojava rijetka, a izuzetak su isključivi vegetarijanci.

 

Vitamin B12 i Želudačni poremećaji

Atrofija sluzokože želudca dovodi do nedovoljnog lučenja IF (obično poslje 40-te godine života).

Ova pojava je nasljedna. U uzrastu od 50 -90 godina smanjuje se mogućnost apsorpcije B12 Vitamina.

Juvenilna perniciozna anemija je genetski uzrokovan deficit, kada pri normalnoj želudačnoj sluzokoži i očuvanoj sekreciji nema IF.

Kod operacije želudca, totalne ili djelimične resekcije, nastaje sekundarni deficit B12 vitamina i zato je neophodna nadoknada.

Poremećaji u duodenumu, ožiljci, divertikuloza – proširenja, fistule su mesta gde se zadržava hrana i moguće je nagomilavanje bakterija, a one koriste B12.

Bolest ili operacije tankog crijeva remete apsorpciju B12 vitamina.

Alkoholizam je često uzrok deficita B12.

Rezerve vitamina B12 nalaze se u jetri i iznose 2-3 ug.

Visoka temperatura razlaže B12 vitamin u opsegu od 30% za 2 do 5 minuta kuvanja.

IZVORI B12 vitamina su:

lznutrice: jetra – jagnjeća i goveđa, bubrezi, srce.

Mesa, riba i jaja – spadaju u dobre izvore ovog vitamina.

U mlijeku ima manje B19 vitamina, a fermentisani sirevi ga sadrže nešto više.

Vitamin B12

Dodaci ishrani:

Dnevna potreba za B12 vitaminom je 2,5 pg ( Pročitajte više OVDJE )

Svaka osoba koja uđe u 5-tu deceniju života bi trebala preventivno koristiti kombinaciju gore navedenih sastojaka da bi imala snage i volje za životom, i naravno, osmeh na usnama u starosti.

Ova preporuka važi i za mlađe osobe, pogotovo sportiste.

Naša iskustva vezana za Aloe veru potvrduju činjenicu da će čudotvorno dejstvo Aloe vere sa velikim zadovoljstvom moći da oseti osoba koja se pridržava savjeta ljekara koja želi da promjeni svoje loše navike.

Na našu radost sve je veći broj ljudi koji koriste Aloe veru i druge ljekovite biljke i kada nemaju posebnih zdravstvenih problema. Zbog čega se dobro osećaju, u izvrsnoj su fizičkoj kondiciji redovno se bave sportom.

Naš krajnji cilj je da ljudi počnu da koriste ove izvanredno korisne hranljive materije onda kada još nemaju probleme. Aloe vera preventivno djeluje na razvoj bolesti i predstavlja temelj za dobro zdravlje i dug i kvalitetan život.

Više informacija možete pročitati u našem članku vezanom za ovaj proizvod!

Ekskluzivni distributer: Forever Living Products, 7501 E Mc Cormick Parkway, Scottsdale, AZ
82258, USA. Proizvedeno u SAD. Uvezeno iz Holandije.

(Svi proizvodi Forever Living Products podliježu strogim standardima kontrole SAD-a gdje se isključivo i proizvode i uvoza Evropske unije, kao i 140 zemalja širom svijeta koji garantuju istinitost navedenih sastojaka i omjera na etiketi)

Posjetite BIH WEB Shop:

Kvantna dijagnostika

Kvantna medicina i dijagnostika

Aloe Vera Blog:

1 of 9

PREPORUČUJEMO!

1 of 19

FIT BLOG:

1 of 14

ZANIMLJIVOSTI

1 of 12