Šećer, Zašto je potreban plan detoksikacije šećera?

Šećer Detox plan

Šećer detox plan bi mogao značiti razliku između lakšeg gubitka težine, dobrog obroka ili fenomenalnog osjećaja…

Dakle, ako ste uhvaćeni u smrtonosnim kandžama šećera, možda vam ovaj post pomogne da se oslobodite tog poroka.

Zašto je potreban plan detoksikacije šećera?

Većina ljudi već zna da je šećer loš. Ipak, ogromne količine istraživanja nas podsjećaju da je šećer snažno povezan sa gojaznošću. Kardiovaskularnim bolestima i užasnim zubnim zdravljem jer osigurava lako probavljivu energiju za loše bakterije u ustima.

A to je samo vrh ledenog brijega, u nastavku ću objasniti još nekoliko razloga.

Ali pošto ste ovdje u potrazi za detoksikacijom vašeg tijela od žudnje za šećerom, verovatno već znate da je to prilično loše za vas.

Ipak, kada ljudi razgovaraju sa mnom o šećeru i kažem im da im je potrebno da ga izvuku iz svojih života, oni obično imaju barem jednu od tih stvari koja ih sprečava da to rade:

Oni ne znaju koliko je zaista loš šećer.

Oni ne misle da konzumiraju mnogo šećera.

Šećer, Zašto je potreban plan detoksikacije šećera?

Izgubite zdravo kilograme, saznajte više o Clean 9 programu!

Zašto je Šećer tako loš?

Mnogi ljudi misle da šećer zaista nije tako loš, jer … koliko loša može biti prirodna hrana?

Ali postoji ogromna razlika između prirodno prisutnih šećera u hrani kao što je „prirodni“ šećer koji je visoko rafiniran i dodan u velikim količinama gotovo svakoj prerađenoj ili pakovanoj hrani u supermarketu.

Razmislite o tome na ovaj način: voda je neophodna za dobro zdravlje i trebali bi je piti puno.

Ali možete se ubiti pijući više nego što vaše telo može da podnese – stanje koje se naziva “hiponatremija”.

Višak šećera je direktno ili indirektno okrivljen u brojnim istraživanjima za sve.

Od bolesti srca do poremećaja u ponašanju do kognitivnih problema i naravno, dijabetesa tipa 2.

Šećer je direktno povezan sa povećanjem težine i čak je povezan sa degenerativnim kostima i vezivnim tkivom.

Šećer je štetan jer izaziva sopstveni ciklus hronične potrebe.

Nećete izgubiti gustoću kostiju preko noći. Ne dobijate debljinu zbog jednog slatkiša.

Ako ste ovde i razmatrate detoksikaciju šećera, verovatno ste već upoznati sa ovim ciklusom žudnje za šećerom.

Spoljni ciklus koji osjećamo je zapravo posljedica unutrašnjih događaja.

Najštetniji dio šećera, možda, je taj što je reklamiran kao supstanca koja je u redu za jelo.

U stvari, više nego što se reklamira, pretvoreno je u tržište vrijedno više milijardi dolara koje se hvali, slavi i njeguje u kulturi Sjeverne Amerike.

Postali smo toliko zavisni od šećera da postoje čitave industrije koje su posvećene da nam donesu više šećera koji želimo, kad god to želimo.

Mnoge žitarice za doručak sadrže 27 grama šećera po obroku – ekvivalent baru čokoladnih bombona! Reklame nude slatkiše kao podnevni obrok, a kompanije hakiraju ljubitelje deserta nakon večere.

Šećer, Zašto je potreban plan detoksikacije šećera?

Izgubite zdravo kilograme, saznajte više o Clean 9 programu!

Koliko šećera zaista jedete?

Čak i ako jedete prilično zdravu ishranu, pazeći da gledate kalorije i dobijate barem neko svježe povrće svaki dan. Vjerovatno dobijate mnogo više šećera nego što mislite.

Prosječan zapadnjak svake godine jede oko 152 kilograma šećera.

To je oko 22 kašike dnevno, svaki dan za svaku osobu koja živi u SAD-u. Ali situacija je još gora sa našom djecom.

Djeca svakodnevno konzumiraju prosječno 34 čajne žličice šećera svaki dan.

Prvi put u istoriji, djeci u dobi od devet godina dijagnosticira se dijabetes tipa 2. U stvari, procjenjuje se da je 25% naših tinejdžera ili pre-dijabetičar ili dijabetičar.

Čak i ako ne jedete puno slatkiša ili ne dodajete šećer u čaj ili kafu, i dalje vjerovatno jedete mnogo šećera.

A ako jedete hljeb, žitarice ili prerađenu hranu, dobijate i tonu brašna.

Evo nekoliko primjera iz sugarstacks.com koji pokazuju koliko šećera vreba u običnoj svakodnevnoj hrani i piću:

Za referencu, JEDNA kocka = 4 grama šećera (FYI – hrana može reći “niska količina šećera” ako sadrži manje od 5 grama)

Možda to ne znate, ali kriška hljeba (čak i hleb od punog pšenice) zapravo povećava šećer u krvi više od šećera za stolom.

Zapravo, svo rafinirano brašno ima isti efekat i mi ga jedemo u ogromnim količinama.

Amerikanci troše oko 146 kilograma brašna godišnje po osobi. To znači da jedemo oko pola kilograma šećera i brašna za svaku osobu u SAD-u.

Šećer, Zašto je potreban plan detoksikacije šećera?

Izgubite zdravo kilograme, saznajte više o Clean 9 programu!

Da li znaš zašto ti je tako teško napustiti šećer?

Da li je šećer loš (i zarazan) kao kokain?

Šećer stimuliše centar za nagrađivanje u vašem mozgu, nazvan nucleus accumbens . Da bi oslobodio dopamin, zbog čega se osećate „stvarno dobro“.

Kada jedete hranu koja sadrži mnogo šećera, oslobađa se ogromna količina dopamina.

Kao i kod bilo kog drugog ljeka, što više stimulusa dajete, više ćete vremena morati provesti u čišćenju. Kako bi opet osjetili početni efekat zbog smanjene regulacije dopaminskih receptora .

Zato se šećer zaista ne razlikuje od, i funkcioniše slično kao i droge poput kokaina i nikotina.

Za neke ljude će čak postojati anatomske promjene u mozgu kada su izložene ovim vrstama hrane. Što je dio razloga za razvoj ovisnosti.

Zavisnost od šećera i brašna je veoma stvarna i nije isključivo emocionalna zavisnost od slatkih poslastica ili peciva.

To je prepoznatljiv i dobro dokumentovan fiziološki poremećaj koji uključuje i vaše neurotransmitere i vaš hormonski sistem.

U nedavnoj studiji na Harvardu, istraživači su otkrili da vrlo slatki mlječni napitak nije samo izazvao ogroman porast šećera u krvi i nivoa insulin. Takođe je stimulisao i ogromne promjene u moždanim aktivnostima. Ukratko, mozak postaje ovisan o šećeru.

Ne brinite, ima nade.

Shvatam da to čini još teže da se šećer izvuče iz vaše ishrane, ali istina je da to možete učiniti.

Zavisnost od šećera i brašna može biti moćna, ali studije su pokazale da naša tijela i naši neurološki sistemi mogu biti oslobođeni ovisnosti u roku od jedne sedmice do deset dana.

Naravno, prvo morate da prođete kroz tih 9 dana i trebat će vam pomoć da to uradite. Mi smo tu za vas za konsultacije ili pitanja i kao podrška. Za sva pitanja i sugestije, slobodno nas kontaktirajte.

Leptin i mršavljenje (je li to hormon gladi?)

Izgubite zdravo kilograme, saznajte više o Clean 9 programu!

CLEAN 9 nije ljek, nego isključivo služi kao jak dodatak ishrani koji podiže imunitet, detoksikuje i pokreće organizam da se sam bori i stvara prirodni imunitet.

Fit Club C9 online je partner kompanije Forever Living Products, imamo sklopljen ugovor kojim osiguravamo svim korisnicima 15% popusta u koliko se pozovu na nas ili naruče proizvode putem naše preporuke (linka).

Za sva pitanja i naručivanje proizvoda, slobodno nas kontaktirajte na:

+387 65 977 633  ili naručite proizvode putem linkova u nastavku.

Odaberite Vaš Clean 9 paket i naručite ga ONLINE!

S obzirom na to da većina mojih klijenata koriste Clean 9. Mjesečne količine koje naručujemo, omogućile su nam da imamo dodatne popuste, kako za postojeće, tako I za nove korisnike koji žele naručiti ovaj dodatak prehrani, za regulaciju kilograma putem naše preporuke.

Evo kako možete ostvariti popust?

U koliko živite u Bosni i Hercegovini, možete nas direktno kontaktirati na +387 65 977 633 i da mi umjesto vas naručimo vaš željeni paket. Tako ostvarujete pravo na popust. Naravno plaćanje vršite direktno kompaniji Forever Living Products i ona će vam dostaviti naručene proizvode na vašu adresu.

Linkovi za HR

Nakon odabira gore ponuđenih paketa, slijedite uputstva na službenom Forever Living Web shopu!

Kod online naručivanja, važno je da na službenom web shopu kompanije kliknete novi kupac, kako bi ostvarili pravo na naš popust za nove kupce putem naše preporuke.

Napomena!!!!!
  • U koliko naručujete 1 komad Clean 9 Vanilija ili Čokolada, potrebno je kliknuti NOVI KUPAC kako bi vam se u zadnjem koraku obračunao popust od 15% popusta.

CLEAN 9 Program Namjenjen Da Izgradite Mršaviju FiguruPOPUST OD 15% BITI ĆE VAM OBRAČUNAT NA ZADNJEM KORAKU, NEPOSREDNO PRIJE NAPLATE!

(Svi proizvodi Forever Living Products podliježu strogim standardima kontrole SAD-a gdje se isključivo i proizvode i uvoza Evropske unije, kao i 140 zemalja širom svijeta koji garantuju istinitost navedenih sastojaka i omjera na etiketi)

Nadam se da sam vam barem malo uspio pomoći u izboru načina kako riješiti vaše probleme sa kilogramima?

Za sva dodatna pitanja i naručivanje, slobodno nas kontaktirajte na +387 65 977 633 ILI NA CHAT

Besplatna Kvantna dijagnostika

ALOE VERA BLOG:

1 of 4

PREPORUČUJEMO!

1 of 20

Posjetite BIH WEB Shop:

Forever Living Products fbo

FIT BLOG:

1 of 33