Prosti šećeri su trezor mineralnih soli, vitamina A i B

Prosti šećeri

Prosti šećeri i njegovi najkvalitetniji izvori.

Suva smokva

Podsjećam vas da je smokva bogata »prostim« šećerima koji se asimiluju bez varenja.

U smokvi su vitamini A i B koji pomažu našim ćelijama da se obnavljaju.

Kad nemam dovoljno vremena da pojedem kompletan obrok, ili kad mi se obrok servira bez dovoljno bioloških kvaliteta, pojedem malo suvog voća za koje sam se pobrinuo da ga imam u svojoj blizini.

Smokva ima dobar ukus.

Žvačući je i natapajući pljuvačkom kako valja, lako iz nje izvlačimo sve njene vitamine.

Jedem je, prema tome, manje zbog njenog kalorijskog bogatstva.

Prosti šećeri su esencija

Suvo grožđe

Grožđe je čudotvorno voće, bilo svježe ili suvo, ono skriva trezor mineralnih soli i vitamina A i B.

Ukratko, evo još jednog izvora prostog šećera, vrlo efikasnog kad se uči i polažu ispiti ili kad ste izloženi većim fizičkim naporima.

Ipak vas, za svaki slučaj, savetujem da ne pojedete odjednom pola kilograma suvog grožđa pod izgovorom da vas očekuje izuzetno težak zadatak.

Kad uveče izlazim ili kad, jednostavno, želim da »preskočim«jedan obrok, pojedem nekoliko zrna suvog grožđa koje uvjek imam u plastičnoj kesici sa drugim suvim voćem.

Dobro sažvakano ovo suvo voće se pokazuje tako efikasnim, kao onaj tigar koga je majstor za reklamu stavio u motor.

Prosti šećeri za veće fizičke napore

Urme.

Otkrivam vam svoju tajnu, obožavam urme pod uslovom da su prirodne i sočne.

U Izraelu ih prodaju arapske žene, prave orijentalne princeze obučene u duge crne haljine sa živim arabeskama.

Kao Pareta s krčagom mlijeka na glavi, ali sa mnogo više šarma, arapska žena nosi na glavi plitku korpu ispletenu od slame u kojoj se tiskaju stotine svježih urmi.

One dobre i prave urme, pružaju neiscrpna bogatstva.

Najprije, štite nas od raka – Arape koji žive u Sahari uopšte ne napada ova bolest.

Urme i voda iz zemlje bogate magnezijumom ih zaštićuje.

U urmama se nalazi:

  • Fosfor
  • Kalcijum
  • Gvožđe
  • Vitamini A, B i B2

Koji pogoduju osobama slabih nerava, malokrvnim, i onima koji imaju problema sa kalcifikacijom, na primjer stare osobe, ali i mlade, one koje su žrtve bubuljica.

Prosti šećeri iz urmi su odlični za kožu.

Dakle, živile urme, živio med, živilo suvo voće koje sjajno može da zamjeni obrok »s nogu«, u kantini ili u restoranu na prvom uglu.

Evo jednog primera za jelovnik, koji ne treba mnogo da vam preporučujem:

Pomješajte deset oljuštenih badema sa tri sočne urme i nekoliko zrna suvog grožđa.

Zatim brižljivo sažvačite ovo voće, uzimajući ga u malim zalogajima.

Završite svoj »ručak« toplim čajem od majčine dušice zaslađen medom.

Pripremite ga kod kuće i ponesite na posao u termosu.

Pijte ga u malim gutljajima.

Ne zaboravite da širom otvorite prozor ako se nalazite u zadimljenoj prostoriji, budite mirni i koncentrisani dok jedete.

Mislite na to kako je ljepo živeti!

Sve je opet pitanje organizacije.

Ako se još uvijek niste odlučili, otvorite tašnu i provjerite koliko u njoj imate teških i nepotrebnih predmeta.

Zašto ne biste zamjenili te predmete jednom teglicom meda i kašičicom ili kesicom sa suvim voćem?

Pokušajte da se orjentišete na takav izbor namirnica koje neće zagaditi vaš organizam, već će mu naprotiv, donjeti spasilačke snage.

Prevencija í rano otkrivanje, međutim, daje 100% zaštitu, a košta manje od lječenja. (Pročitaj više)

Svakako moramo reći pacijentu da se terapije koju je dobio od svog ljekara mora obavezno pridržavati i da se obavezno javlja na kontrolu.

Ne može biti na odmet ako obavjestite svog ljekara da uzimate dopunsku biljnu terapiju.

Ako ljekar nema saznanja o ovim supstancama možete mu preporučiti ovu stranicu.

U naminicama sve je manje nezamenjivih esencijalnih supstanci kao što su aminokiseline, esencijalne masne kiseline, vitamini, minerali i oligoelementi.

Aloe Vera sadrži više od 200 aktivnih supstanci između ostalog aminokiselina, vitamina, minerala, oligo elemenata i ugljenih hidrata bitnih za organizam.

Naša iskustva vezana za Aloe veru potvrduju činjenicu da će čudotvorno dejstvo Aloe vere sa velikim zadovoljstvom moći da oseti osoba koja se pridržava savjeta ljekara koja želi da promjeni svoje loše navike.

Na našu radost sve je veći broj ljudi koji koriste Aloe veru i druge ljekovite biljke i kada nemaju posebnih zdravstvenih problema. Zbog čega se dobro osećaju, u izvrsnoj su fizičkoj kondiciji redovno se bave sportom.

Naš krajnji cilj je da ljudi počnu da koriste ove izvanredno korisne hranljive materije onda kada još nemaju probleme.

Aloe vera preventivno djeluje na razvoj bolesti i predstavlja temelj za dobro zdravlje i dug i kvalitetan život.

Više informacija možete pročitati u našem članku vezanom za ovaj proizvod!

Ekskluzivni distributer: Forever Living Products, 7501 E Mc Cormick Parkway, Scottsdale, AZ
82258, USA. Proizvedeno u SAD. Uvezeno iz Holandije.

(Svi proizvodi Forever Living Products podliježu strogim standardima kontrole SAD-a gdje se isključivo i proizvode i uvoza Evropske unije, kao i 140 zemalja širom svijeta koji garantuju istinitost navedenih sastojaka i omjera na etiketi)