Korisni savjeti

Vlažnost kože Vlažnost kože zavisi od vode u dubljim slojevima kože i znoju. Koža stalno gubi vodu putem: Znojenja: aktivan gubitak vode iz žlijezda uzrokovan toplinom, stresom i aktivnošću Transepidermalnog gubitka vode (TEWL):…

Oporavljanje organizma spavanjem Oporavljanje organizma spavanjem. Svaki od nas iz sopstvenog iskustva zna da kad uveče Iegne umoran i nesposoban kako za tjelesni tako i za duhovni rad, ujutru se budi odmoran i sposoban za posao. Ovo…

Narandžasta koža Narandžasta koža! Koža žena je uistinu u nepovoljnom položaju jer je njihova koža elastičnija i ima više masnih stanica u donjem sloju. One mogu potisnuti kožu više ili manje nesmetano iznutra. To onda daje neugledna…

Skidanje šminke Skidanje šminke uveče, pred spavanje je obavezno, to verovatno već znate, ali da li vam je poznat podatak da oko 80% žena skida šminku na pogrešan način? Još šokantniji podatak je da mnoge žene uopšte ne skinu šminku pred…

Kako poboljšati snagu varenja organizma (8 osnovnih koraka) Kako poboljšati snagu varenja organizma? Tvoj stomak je peć tvoga tijela, a hrana koju jedete je snaga koja ga čuva. Zbog toga je ključno znati kako poboljšati probavu.…

Zašto koža stari? Zašto koža stari?  Ljudi bi voljeli otkriti čudesno rješenje koje zaustavlja kožu od starenja, ali stvarnost je da je starenje prirodni proces s kojim se svi suočavamo i nažalost to znači da se ne može izbjeći. Postoje…

Dubina sna Dubina sna. Iz iskustva znamo da san može biti dubok, manje ili više, ili čak, površan, koji se malo razlikuje od budnog stanja. Dubinu sna možemo mjeriti na različite načine. Ona se može ocenjivati prema jačini nadražaja…

Voda Voda je naš najvažniji hranljvi sastojak. Ona je neophodan sastojak svih životnih namirnica. Čovjek može da živi bez hrane više nedelja, ali bez vode samo nekoliko dana. Od ukupne mase našeg tijela voda čini od 60-75%. Voda ima…

Tegobe s varenjem Tegobe s varenjem. Izraz ,,loše varenje" obuhvata niz simptoma koji se mogu pojaviti poslje jela. Tu spadaju neprijatnost, bol i osjećaj punoće u gornjem dijelu trbuha, koji se obično javljaju ako ste jeli previše ili…

Dodaci ishrani Dodaci ishrani Ovi dodaci nisu zamjena za pravilnu ishranu. Zdrava ishrana većinom sadrži i sve hranljive materije koje su vam potrebne. Neke hranljive materije se, osim toga, čuvaju u organizmu kao zalihe. U tjelesnim…

Prirodno održavanje zdravlja Prirodno održavanje zdravlja - Razni vidovi prirodne medicine podrazumjevaju neagresivnu brigu o zdravlju koja postaje sve popularnija. Mada se uglavom najčešće primjenjuje zajedno sa zvanično medicinom.…

Probiotici Probiotici preporuka za prevenciju i i lječnje tegoba. Na kvalitet i funkciju crijevne mikroflore utiče sastav hrane, lijekovi, stres, infekcije i godine starosti. Crijevnu floru oštećuju nezdrava hrana, neredovita…

CLEAN 9 CLEAN 9 za Detoksikaciju - Program namjenjen za osobe koje imaju potrebu za većim skidanjem kilaže. Dokažite sebi da ste sposobni preuzeti kontrolu nad svojim apetitom. CLEAN 9 je program koji je prije svega namenjen za…

Imunitet Imunitet možemo ojačati sa ovim metodama koje sadrže 3 ključne komponente a to su: Vježbanje Hladan tuš Disanje Ovim metodama se utiče na imunitet ljudsku fiziologiju, i u slučajevima lječenja depresije i anksioznosti…

Aloe Blossom Aloe Blossom je čaj od cvjeta aloe i ljekovitog bilja bez kofeina i teina te kao takav odgovara svakom vidu prirodnog i zdravog načina života. Ovaj čaj je prirodno siromašan kalorijama, bez kofeina i sastavni je dio prirodnog…

Terapija Aloe verom Terapija Aloe verom u prevenciji protiv malignih tumora, poznato je širom svijeta. U razvijenim zemljama, odnosno, u zemljama u razvoju u statistikama o mortalitetu iza bolesti srca i vaskularnih oboljenja kao uzročnik…

Preporuka Aloe vera Preporuka Aloe vera naravno spada u dopunske terapije (adjuvans), mada je naše iskustvo pokazalo da u prenvenciji djeluju i samostalno. "Ljekar liječi, ali je priroda ta koja iscjeljuje!" (LATINSKA IZREKA) Ovim…

Borovnica Borovnica, Vaccinium myrtillus, Billberry. Delotvornost borovnice dokazana je u sledećim slučajevima: - Zdrave oči i vid - Poboljšanje mikrocirkulacije - Terapija kod pucanja kapilara i proširenih vena - Jačanje kapilara…

Aloe vera način prevencije Aloe vera način prevencije, za zaštitu od bolesti ili očuvanje zdravlja Da vidimo, kako se uključuje Aloe vera u ovaj proces! Aloe je biljka veoma poznata i primenjuje se više hiljada godina. Saznaćemo i…

Aloe vera za zdravlje Aloe vera za zdravlje - Kratak pregled naučnih saznanja ono što znamo ili bi željeli da znamo o Aloe veri Savremeni čovjek posvećuje sve više vremena zdravom načinu života. To se odražava na svim poljima ljudske…

Učinite svoj dom zdravijim Učinite svoj dom zdravijim Uredite svoj dom kao mjesto zdravo za život. U udobno uređenom domu ima stvari opasnih po zdravlje. U tapisonima se sakupljaju grinje koje kod nekih ljudi mogu da izazovu pojavu astme…

Cigarete i alkohol Cigarete i alkohol štetno utiču na zdravlje, a rizici su utoliko veći ukoliko duže zadržavate ove štetne navike. Nikotin stvara zavisnost koja podstiče na dalje izlaganje štetnom katranu i gasovima iz duvanskog dima.…

WD 40 WD 40 Svi znamo da WD može biti od velike pomoći u svakom domaćinstvu. Može poslužiti kao mazivo, sredstvo za čišćenje i korozijsko rješenje. Zanimljivo je da samo ime zapravo govori puno o procesu stvaranja. Naime, to je…

Pesticidi Pesticidi Bićete šokirani kad saznate da ste stavili 5 litara otrova u svoje tijelo svake godine a da niste ni svjesni toga. Kada idete u supermarket i kupite voće i povrće, svakako mislite da ste kupili zdravu hranu za sebe i…

Priča profesora Priča profesora za momenat kad gubite kontrolu nad životom i ništa vam ne ide od ruke Ove reči mudrog profesora ZAPAMTITE ZAUVIJEK! Kada vam se učini da gubite kontrolu nad svojim životom, kada 24 sata na dan nije…

Novac Novac i vaše feng šui područje novca! Ako na početku proljeća unesete ove stvari u kuću - novac će se početi gomilati. Kada saznate gdje se nalazi vaše feng shui područje, vrijeme je da stvorite dobru energiju u njemu. Feng Shui…