Pretraži kategoriju

Korisni savjeti

Leptin i mršavljenje (je li to hormon gladi?)

Leptin kako kontrolisati njego djelovanje?Leptin je krivac zašto Vaš želudac i možda nije gladan, ali vaš mozak praktički vrišti: "Jedite!"Sve se vraća na nivo hormona. Kada govorite o mršavljenju, dva glavna hormona mogu pomoći ili ometati…

Alkalna ishrana i važnosti jedenja alkalne hrane

Alkalna ishrana jedete više biljnih namirnica. Alkalna ishrana: 5 kontroverznih istina o kojima morate znati Ako ste već neko vrijeme dio prirodne zdravstvene zajednice, verovatno ste čuli mnogo o važnosti jedenja alkalne ishrane.…

Kalorije posvetimo više pažnje jelovniku!

Kalorije izračunajte ograničenje kalorija.Kalorije izgubite jedan do dva kilograma nedeljno.Da biste izgubili na težini, morate svakodnevno izrezati neke kalorije. Možete izabrati da izrežete kalorije samo iz prehrane ili kombinujte ishranu…

Post može biti snažan dio kvalitetne dijete!

Post  jedan od načina da produžimo životni vijekPost pomaže vašem zdravlju na nevjerojatne načine i može biti snažan dio dijete za sagorijevanje masti. Nije ni čudo da je to jedna od najstarijih tradicija na svijetu.Za mnoge ljude, post je…

Ljuske od jaja prirodni ljek za kosti!

Ljuske od jaja ovo je recept koji vam nijedan farmaceut neće reći. Ljuske od jaja - prirodni lijek za štitnu žljezdu, srce, krv i kosti! Kalcijum ima mnoge važne funkcije u radu tijela. Osim što stvara koštanu masu i sprječava…

Kurkuma Začin Koji Liječi Stotine Tegoba!

Kurkuma začin - Zlata dostojna biljka! Kurkuma začin je biljka iz porodice medenjaka! Ovaj začin je poznat širom svijeta zahvaljujući višenamjenskim svojstvima. Ako slučajno vidite oznaku proizvoda E100, nemojte se bojati. Ovo je prirodna…

Banane Povećajte svoj imunitet jedući ih!

Banane Povećajte svoj imunitet jedući ih! Banane Japanski liječnici su otkrili šokantnu činjenicu, zašto trebamo jesti banane sa tamnim tačkicama. Banana je super voće koje, sadrži tri vrste šećera, fruktoza, saharoza i glukoza, ali i…